FILE069　檜（ひのき）の香りがもたらす効果

35歳／男性
檜（ひのき）風呂はその香りにも効果があると聞きますが、どういうメリットがありますか？

森林の中に身を置くと、心身共に深く癒されますよね。これは、樹木の香りによるアロマテラピー作用です。樹木は「フィトンチッド」と呼ばれる「森林の香り」を放っています。これが私たちに深いリラックスをもたらす正体。フィトンチッドとは木々が発散する物質で、高揚した気分を静めてくれるリラックス効果はもちろん、抗菌、防虫、消臭、脱臭といったクリーン効果も持ち合わせた優れものです。

●フィトンチッド の効果●

【リフレッシュ効果】
森林浴の爽快感はどなたでもご存じだと思います。自律神経の
安定に効果的と言われ、肝機能を改善したり快適な睡眠をもた
らすことも知られています。

【消臭・脱臭効果】
森林へ行くと、悪臭の原因となる動物の死骸や枯れた木などが
あるにもかかわらず、爽やかな空気が広がっています。
森林には空気を浄化したり、悪臭を消す働きがあります。
こうした消臭作用は身近な生活臭に効果的です。

【抗菌・防虫効果】
食品への防腐、殺菌を始め、部屋や浴室のカビ、家ダニなどへ
の防虫にも効果的です。
抗菌作用は、人体を蝕む病原菌にも有効です。人体に安全な
天然物質ですから、副作用の心配がなく穏やかに作用します。

「森の不思議　フィトンチッド」より抜粋
http://www.phyton-cide.org/

ヒノキは、この「フィトンチッド」を多く含む樹木です。そのため加工品である檜風呂は、森林浴と同様のリラックス効果はもちろん、抗菌消臭効果も有しています。また、ヒノキは水に強く防腐性にも優れた材木です。風呂好きの日本人にとって憧れの檜風呂。まさに癒しと実用性を兼ねた逸品と言えますね。

参考サイト
●菊池建設・家づくりのための木の話
http://www.kikuchi-kensetsu.co.jp/

●森の不思議・フィトンチッド
http://www.phyton-cide.org/

檜の香りを自宅のお風呂に取り入れる！
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