風呂を楽しむ『湯の国Web』｜アロマ風呂: グレープフルーツ

植物の香りには、こころもからだもリラックスさせてくれる不思議な力があります。疲れたからだをほぐしてくれるバスタイム。そこにアロマテラピーをプラスしてみませんか。バスタイムでリラックス！

学名/Mentha piperita
科名/ミカン科
主産地/アメリカ、イスラエル、イタリア

さわやかでフレッシュな香りのグレープフルーツは様々な効果をもたらしてくれる万能選手です。その中でも女性陣が見逃せないのがダイエット効果！脂肪消化促進、利尿作用、食べ過ぎの防止など注目すべき効果がいっぱいのオイルです。しかし、グレープフルーツの力はこれだけではありません！男性陣にもおすすめすべき効果があるのです。それは冷却、解毒作用。グレープフルーツは肝臓の働きを高めるので二日酔いなどの回復に大変効果的です。一家に一個...と言い切ってもいいかも...。

効果
For Mental	落ち込んだ心をリフレッシュしてくれる効果大。幸福感を与える、という作用があるのでエアーフレッシュナーとして居間などで使用するといいかも。
For Body	消化器系の機能を高めてくれる働きあり。また二日酔いに有効な解毒作用あり。利尿作用があるので脂肪の消化を促進。
Notice	光毒性がるので皮膚に塗ってすぐの直射日光は避けましょう。

方法
アロマバス	バスタブに適温のお湯をはり、5滴以下のエッセンシャルオイルを落とし、よくかき混ぜてオイルを拡散させて入浴する。
バスソルト	粗塩50gに対してオイル4～6滴をよくまぜる。そのまま2,3分おく。1回の使用量の目安は40～50g。
部分浴	洗面器に42℃くらいのお湯をたっぷりとはりエッセンシャルオイルを2～3滴落とす。

ブレンド
アロマバス	●汗の臭い=グレープフルーツ3滴+サイプレス3滴 ●二日酔い=グレープフルーツ3滴+ローズマリー3滴 ●無気力=グレープフルーツ2滴+ジュニパーベリー2滴
マッサージ	●スリム効果=グレープフルーツ2滴+サイプレス2滴+ベースオイル20ml

Posted by admin at このページのURL | e-ショップで商品検索